Ανακατέψτε 1 κουταλιά σούπας με το αγαπημένο σας smoothie, γιαούρτι ή
χυμό. Προσθέστε στα δημητριακά, επιδόρπια και σαλάτες. Καταναλώστε
περίπου 4 γραμμάρια την ημέρα. 2 φορές περισσότερη vit. A από τα καρότα -
14 φορές περισσότερο ασβέστιο από το γάλα - 9 φορές περισσότερο σίδηρο
από το σπανάκι - 4 φορές περισσότερο κάλιο από τις μπανάνες.
Μπορεί να περιέχει ίχνη σόγιας, σιτάρι ή γλουτένη.
Μετά τη χρήση, σφραγίστε και φυλάξτε σε μέρος ξηρό και δροσερό.